Официально
Лицензии и разрешения на медицинскую деятельность
Оперативно
Прием врача в удобное Вам время, без очередей
Честно
Не нарушаем закон и не обманывает наших пациентов
25 июня

Посещение бассейна - лучший способ сохранить позитивный настрой и поправить здоровье

08-07-2014

Плаванье может улучшить сон, настроение и повысить степень удовлетворенности. Получается, регулярные походы в бассейн не только укрепляют здоровье, но и делают человека счастливее. 

В рамках четырехнедельного наблюдения было доказано: бассейн повышает на 35% показатели позитивного настроя. Плюс, повышается качество сна, уровень энергии и физического состояния. Если плавать несколько раз в неделю, можно сразу прочувствовать эффект. Всего за неделю показатели общего состояния здоровья выросли на 20%. 

В свою очередь, сотрудники Университета Миннесоты считают, что любые аэробные нагрузки в молодости помогут защитить мозг в среднем возрасте. Подойдет бег, плаванье, катание на велосипеде. Эти занятия позволяют сохранить мыслительные способности и память. Во время плаванья можно понять, насколько хорошо тело поглощает кислород во время тренировок и транспортирует его к мышцам. И это важный фактор здоровья.

Мы не оформляем следующие виды документов:

  • Справки из диспансеров (ПНД, НД)
  • Справки для ГИБДД (ГАИ)
  • Справки на оружие
  • Медицинские книжки
  • Рецепты
Новости
20
фев
2017
Как наконец-то бросить курить и научиться рано вставать. Практические советы.

Даже если вы не будете курить 21 день, нет никакой гарантии, что на двадцать втором рука не потя

18
фев
2017
Папиллома на языке: профилактика, диагностика, лечение

Вирус папилломы человека присутствует в организме трети населения Земли. Рассмотрим одно из прояв

16
фев
2017
Как снизить риск заболеть гриппом и что делать при первых признаках болезни

Грипп - распространенный вирус, часто проявляющийся сезонно. Как не заболеть, когда вокруг все гр

Все новости

+7(495)649-88-27